Със сигурност Aloe vera, A. arborescens и A. ferox имат лечебни свойства. Месото на листата им съдържа салицилова киселина и антибактериални съединения, има имунизиращ ефект. Лист от алое с напречно сечение може да се прилага при леки изгаряния и леки порязвания - ускорява зарастването.
Забележка: жълтият сок точно под кората на листата има слабителни свойства. Първо трябва да се изцеди от листата и след това да се извлече месото.
Снимка Shutterstock / Smit
Също така си струва да пиете сок от алое вера (изцеден директно от листа или закупен в бутилки) или да приемате биостимин (ампули с екстракт от алое). Те укрепват имунитета на организма.
Джинджифил
Коренът от джинджифил, обелен, нарязан на тънки филийки, залит с мед и лимонов сок, помага за заздравяване на кашлица.
Дъвчете бавно парчетата джинджифил, захаросани в захар, когато гърлото ни започне леко да боли.
Нарязан джинджифил, залит с вряла вода ви затопля.
Ние купуваме коренищата на това растение в зеленчуковите магазини, но този вид може да се отглежда в саксия като декорация на апартамента.
Снимка Shutterstock / Валентин Волков
Ангинка или здравец
Под това име съществуват няколко различни вида здравец, например Geranium graveolens (най-популярният), G. crispum. Листата и издънките им издават характерна миризма. Именно благодарение на етеричните масла, на които се приписват антисептични свойства. Вдишването им помага в борбата с настинките. Нашите баби слагат лист от ангина в ухото си, когато започне да боли и плюе. Листата могат да се приготвят и като чай (предотвратява задържането на течности в тялото). Пресни листа могат да се прилагат при херпес.
Снимка Павел Сломчински / AG
Това растение се отглежда лесно. Изисква много разсеяна светлина и умерено поливане. Честото разкъсване на младите издънки му помага да се разклони.
Малина
Малиновият сок, покрит със захар, в стъклен буркан през лятото, има уникален аромат и вкус. Получената плътна течност изсипете в попарени бутилки. Когато настинем, изсипете сока в чая. Бързо се затопля и има потогонен ефект. Когато купуваме готов малинов сок, нека проверим колко истински сок има в него …
Снимка Shutterstock / Гриша Бруев
Липа
Настойките от съцветия от липа имат затоплящо и потогонно действие, успокояват кашлицата. Ако нямаме билките, които сами сме събрали, ги купуваме в аптека и ги приготвяме според рецептата на опаковката. Подслаждаме с мед.
Снимка Shutterstock / a9photo
Ако някой иска да бере цветя от липа през лятото, намерете дърво далеч от пътя. Най-добрата суша се получава чрез поставяне на цветята на сенчесто, проветриво място. Съхраняваме го в хартиени пликове в сухо помещение.
Ехинацея
Известен е и под латинското име Echinacea. Дори да расте в нашата градина, все още не можем сами да правим никакви препарати от него. Трябва да сте доволни от напр. Сироп Echinasal или капки ехинацея от аптеката, които подобряват имунитета.
Снимка Студио Shutterstock / Африка
Чесън
Чесънът действа като естествен антибиотик. Той убива бактериите, а съдържащите се в него сярни съединения мобилизират белите кръвни клетки, за да защитят тялото срещу инфекциозни агенти. Освен това е мощен антиоксидант, който предпазва тялото от свободните радикали.
Ако се яде редовно, например през зимата, това ви имунизира. Може да се добави към извара (има по-малко интензивен вкус с магданоз), салатни превръзки, сандвичи и препечени филийки - има страхотен вкус с добавянето на зехтин и сол.
Снимка Shutterstock
Лук
Когато ни е писнало да кашляме, нарязваме лука на ситно и го покриваме със захар в буркан. Когато лукът даде сока си, измийте го с чаена лъжичка като ефективен сироп за кашлица.
В допълнение към споменатите растения, струва си също да ядете кисело зеле, маруля, киви, цитрусови плодове, т.е. зеленчуци и плодове, които съдържат много витамин С.
Снимка Shutterstock
