Домашен СПА
Не всички популярни билки могат да се приготвят у дома. Нямаме подходящо оборудване за това, не познаваме технологията. Но ние сме в състояние да правим прости инфузии, маски или компреси.
Зелена краставица. Плодовете на краставицата са богати на витамини А, В1, В2, РР и Р, съдържат също калий, натрий, магнезий, калций, желязо и фосфор. Маската от краставица изглажда бръчките, изсветлява тена, освежава и овлажнява. Поставете резени добре измита краставица върху лицето и очите и паста от настърган плод върху деколтето и шията. Дръжте маската около 15 минути. след това го измийте с хладка вода и нанесете хидратиращ крем.
Снимка Павел Кискиел / АГ
Авокадо. Плодът на това растение (купуваме го в зеленчук) съдържа мазнини със състав, подобен на зехтина, витамини А и Е. Можем да го използваме за приготвяне на подхранваща маска за суха и чувствителна кожа. Настържете месото на половин зрял плод с половината от суровия жълтък и няколко капки лимонов сок. Слагаме лице на лице за 20 минути.
Банан. Плодовете съдържат витамини А, С, В, Е, РР, много калий.
Освежаваща маска: смачкайте половината мек банан в гладка маса с чаена лъжичка мляко и суров жълтък. Поставяме го върху лицето и шията за 20 минути. Изплакваме с хладка вода.
Банановото растение може да се отглежда в саксия, но плодовете е по-добре да се купят.
Ягодите - са богатство от витамин С, както и витамини А, РР и В - маската от тези плодове подхранва кожата, овлажнява и изсветлява обезцветяването. Препоръчва се за куперозна кожа. Маската може да бъде направена от натрошени плодове, или можете да добавите малко естествено кисело мляко или сметана към нея.
Снимка Shutterstock
Плодове киви - те съдържат много витамини (С, В, Е, К), плодови киселини, калций, желязо, магнезий, калий, цинк. Маската от натрошени плодове с добавка на кисело мляко изсветлява обезцветяването, регенерира епидермиса, овлажнява и забавя процеса на стареене. Можете също да поставите резенчета плодове по лицето, деколтето и шията. Дръжте маските около 15 минути, след това изплакнете кожата с хладка вода, подсушете я и нанесете хидратиращ крем.
Лайка . Той се използва широко - лекува много заболявания и работи чудесно върху кожата и косата. Кошницата за цветя от лайка се използва в медицината и козметологията. Съдържа етерично масло, флавоноиди и минерални соли.
Снимка Shutterstock
Можете да използвате запарка от лайка във вашия домашен СПА. Страхотен е за изсветляване на косата. Обвивки (памучни тампони, наситени с инфузия) за уморени очи, лице и деколте изсветляват кожата, намаляват подпухналостта и подобряват тена (обаче внимавайте с твърде честото използване, тъй като запарката може да причини алергии). Ваните за ръце и крака от лайка озаряват и подмладяват кожата.
за натъртвания, подуване, изгаряния и кожни раздразнения
Алое. Прясна пулпа от алое вера лекува порязвания, изгаряния, ухапвания от насекоми и херпес.
Получаваме месото, като разрязваме листа по дължина с дезинфекциран нож. След това го поставяме директно върху раната. Също така можем да изберем малко плът и да го сложим върху стерилна превръзка, която покрива болната област.
Така че нека имаме саксия с алое вера, която - не забравяйте - обича слънчеви места.
Снимка Павел Сломчински / AG
Здравец. Това растение е известно още като ароматна пеларгония. Листата му съдържат ароматни етерични масла, използвани в козметиката. Изцеденият от листата сок може да се използва върху раздразнена кожа. Настойките от листа почистват мазната кожа (поставете запарената запарка в плосък съд; наведете се върху нея, покривайки главата си с кърпа).
Мушкатото е популярно стайно растение, лесно се отглежда, обича светли петна.
Пипер. Сушеният червен пипер (както лек, така и лют) е известна подправка. След изсушаване и смилане плодът с остър вкус е суровината за лечебната настойка: изсипете чаена лъжичка смлян сушен плод с малко количество вряща вода и накиснете тампона. Прилагаме топъл компрес върху натъртвания и навяхвания.
Декоративните чушки, отглеждани в саксии, имат остър вкус. Те могат да бъдат изсушени и използвани. Растението е сезонно.
Снимка Уикипедия / Кърт Стюбър
Живовляк. Това е популярно растение, което расте по ливади и тревни площи. Сок от пресни листа от живовляк или отвара от изсушени листа ускоряват зарастването на рани и регенерацията на епидермиса. Живовлякът се използва и за лечение на катар на горните дихателни пътища, храносмилателната система и отделителната система.
За укрепване и настинки
Цитрусови. Плодовете се консумират най-добре сурови, за да се използва богатството на витамин С, съдържащ се в него (за съжаление, не трябва да се прави от алергични алергични към цитрусови плодове). Портокаловият сок помага при авитаминоза и проблеми с чревната перисталтика.
Смес от суха кашлица (аз я използвам сама): смесете сока от половин лимон с малка чаена лъжичка подбел сок (предлага се в аптеката) и 3 големи супени лъжици мед. Пием тази порция малко през деня, като се затопляме под завивките.
Саксия с лимон ще бъде полезна във всеки дом. Растение, отглеждано на светло място, дава плодове всяка година.
Снимка Павел Сломчински / AG
Евкалипт. Неговите ароматни листа имат лечебни свойства (евкалиптовото масло се намира в таблетките за смучене от кашлица, наред с други).
Отвара от листа (при кашлица): изсипете няколко листа върху чаша студена вода. Оставете да заври бавно, покрийте и оставете настрана за няколко минути. След като изстине, прави гаргара с отвара или пийте по половин чаша няколко пъти на ден.
Можем да отглеждаме евкалипт в саксия или да използваме листа от букет (трябва да ги измиете).
Снимка Павел Сломчински / AG
Снимка Shutterstock
Джинджифил. Коренищата на джинджифила могат да бъдат закупени в магазина. Те са страхотна подправка, имат остър вкус и ви затоплят. Гореща отвара при настинки: изсипете няколко резенчета джинджифил и резен лимон с вряща вода за около 10 минути. Пием топла напитка. Можем да добавим джинджифил на прах към чая.
Коренището на джинджифил (с добре развити пъпки), засадено плоско в саксия, расте в красиво растение. Отглеждаме го на слънчев перваз на прозореца.
Медицински жасмин. Цветята на този домашен алпинист миришат прекрасно. Получените от тях етерични масла се използват в производството на козметика. Можем да приготвим ароматен чай от паднали цветя: изсушаваме цветята и след това ги смесваме с пакетче чай (за предпочитане зелен). Такава инфузия ни оживява, когато сме сънливи, поддържа и храносмилателната система, когато „нещо лъже?“ на стомаха.
Това растение, отглеждано в светли, хладни помещения, често цъфти през зимата.
