Баня с мащерка - стимулираща
Осем шепи билка мащерка (отвара). След тази баня също е най-добре да не изсушавате тялото си, а да го завиете с кърпа и да легнете. Ваната има дезинфекционен ефект и укрепва, стимулира кръвообращението и регенерира кожата - чудесно за влюбените.
Стимулираща вана:
Три шепи обикновена буза и живовляк и две шепи билка мелило (отвара). След тази баня е най-добре да не се изсушавате, просто го увийте с голяма кърпа или чаршаф и го сложете. Той не само стимулира и регенерира кожата.
Подмладяваща вана:
Четири шепи трева от водорасли и шепа цветя от лайка, цветя от липа, цветя от кестен и цветя и листа от слез (отвара). Възстановява еластичността на кожата, намалява бръчките и премахва незначителните обезцветявания.
Снимка Marzena Hmielewicz / AG
Релаксираща вана:
Две шепи цветя от липа и една шепа раздробени коренища от аир, цветя от лавандула и цветя от хедър (отвара).
Успокояваща вана:
Две шепи лавандулови цветя, липови съцветия и билка мащерка. След като заври, гответе 3-5 минути.
Баня за регенериране на кожата:
Две шепи лопен и брезови листа и една шепа широколистен живовляк. След като заври, гответе 5-10 минути. Укрепва кожата.
Хвойнова баня:
Куп млади клонки от хвойна и шепа плодове от хвойна. След като заври, гответе 5-10 минути. Помага при акне и ревматизъм.
